2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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992 kcal
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지방: 42.04g | 단백질: 75.98g | 탄수화물: 79.24g.
아침 식사: Milfina Vollmilch, Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: SPAR Gitter Pommes, Wiesentaler Mageres Faschiertes. 간식/기타: Snickers Snickers, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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