2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 50.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1358 kcal
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지방: 59.65g | 단백질: 80.85g | 탄수화물: 126.05g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. 점심 식사: Помидор Сливка, Кабачки Тушеные, Морковь. 저녁 식사: Петелинка Колбаски для Гриля. 간식/기타: Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Соевый Протеин Банан, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Маска, Рот Фронт Батончики. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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