2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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748 kcal
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지방: 24.96g | 단백질: 40.50g | 탄수화물: 90.55g.
아침 식사: 久米納豆 納豆, キムチ, ナス, 唐揚げ, ハナマルキ わかめ味噌汁, アジフライ, ご飯, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー&3種のベリー. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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