Riqnna님의 저널, 2021년 08월 6일

Melkein täyty aamulla tutkia vaakaa et onko se rikki, kun paino tippunut niin hyvin useamman päivän putkeen 😅
124.9 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 35.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
1962 kcal 지방: 82.40g | 단백질: 121.88g | 탄수화물: 177.92g.   아침 식사: Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Rainbow Rasvaton Maitorahka. 점심 식사: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti. Tea: Valio Oltermanni 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 5 Kuidun Palat. 저녁 식사: Lohilo Cookie Dough, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Nakkikeitto. Supper: Fazer Alku Voimakaurajauhe, Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Fazer Kaurarieskanen, Valio Oltermanni 17%, Keitetty Kananmuna. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Joo mäkin oon joskus pyyhkiny ne tassut sieltä alapuolelta et jos niihin on jääny jotain pölyä kiinni tai jotain ja kerran vaihdoin jopa patterit, kun en voinut uskoa😂 
2021년 08월 6일 작성이: böbble
Joo just näin, epäluulosena kopistelee vaakaa ja pitää syynätä onko alla joku koirankarvatuppo keikauttamas 😂 Oma kyllä valittelee tuosta patterista tällähetkellä, mut toivottavasti ei sen takia näyttele mitä sattuu.. 😅 
2021년 08월 6일 작성이: Riqnna

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Riqnna님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유