2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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2723 kcal
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지방: 69.91g | 단백질: 195.60g | 탄수화물: 317.82g.
아침 식사: Foodspring Whey Protein Burro di Arachidi e Cioccolato, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Balocco Bastoncini. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Melanzana Cotta, Mondella Riso Arborio, Carne di Vitello. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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