2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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378 kcal
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지방: 16.65g | 단백질: 17.39g | 탄수화물: 38.61g.
아침 식사: Lyoner, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Graubrot, Philadelphia Balance. 간식/기타: Grießbrei Selbstgemacht, Frischli Kaffeemilch 4%, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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