2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1678 kcal
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지방: 62.94g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 141.43g.
아침 식사: Lancewood Double Cream Yoghurt, Mangos. 점심 식사: White Rice. 저녁 식사: Sauvignon Blanc Wine , Sunflower Oil, Butternut Pumpkin, Chicken Thigh Meat and Skin . 간식/기타: Melrose Cheese Slices, Bokomo Provita Wholewheat, Clover Full Cream Fresh Milk. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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