|
Framsteg 💪
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
|
1217 kcal
|
지방: 27.36g | 단백질: 61.49g | 탄수화물: 185.40g.
점심 식사: Monte Castello Fusilli 100%, Scan Grillkorv. 저녁 식사: Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé, Gröna Ärter (Frysta), Morötter. 간식/기타: Garant Laktosfri Lättmjölk, Lösgodis. 더보기
|
|
 댓글
Heja. Jag undrar om du går samma sträcka, hur många kcal bränner man då??? Räknade ut att det blir 10000steg 7.2km ca 90min.
2021년 08월 5일 작성이: alvacasa
|
Hm, vet faktiskt inte, har inte testat gå den sträckan för att se hur många kalorier det blir! Är inte heller så bra på att räkna ut sånt 😂🙈 Går säkert att googla hur mycket man bränner på ett ungefär på den sträckan ☺️
2021년 08월 6일 작성이: Ellie932
|
Tack ändå. Jag fann en lista här i aktivitetsdagboken....klicka längst ner "Om aktivitetsdagboken" så finns hela listan av aktiviteter. (svår att missa men jättebra att jämföra) Att gå samma sträcka...behövs hälften av kalorierna.
2021년 08월 7일 작성이: alvacasa
|
Okej, men det är ju jättebra! Tack för tipset! 😊
2021년 08월 7일 작성이: Ellie932
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|