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Hallo Ihr Lieben! wir sind dem Regenwetter bei uns entflohen: erst Österreich jetzt Italien, hat semi geklappt, aber ab morgen Sonne satt...bin mal gespannt, wieviel mehr ich aus dem Urlaub mitbringe...
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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2085 kcal
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지방: 66.20g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 214.25g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, Korn Mühle Schokomüsli, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Roberto Tramezzino. 저녁 식사: Tiramisu, Grappa, Pizza Selbstgemacht, OceanSea Riesengarnelen , Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Frittierter Calamari. 간식/기타: Martini Martini Bianco, Rote Himbeeren, Cappuccino, Eiswaffel, Eiskugel. 더보기
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1901 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 6 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Wenn du viel Bewegung mit in deinen Tag einbaust, könntest du mit einem Stillstand zurückkommen 🙃😅...Alles andere, ohne Gewähr 🤣
2021년 08월 5일 작성이: Puppi Popcorn
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Genießt den Urlaub und denk nicht zu viel drüber mach man macht ja nicht immer Urlaub das wird schon ❤️
2021년 08월 6일 작성이: alkfiue
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Danke Ihr Süßen😘wir laufen viel, schwimmen etc. aber klar, lecker Pasta und Dolce, da komm ich nicht dran vorbei und möchte es auch einfach mal genießen 😏wir werden sehen..schicke Euch sonnige Grüße!
2021년 08월 6일 작성이: sumisu128
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😉Da hättest Du nicht so weit gemusst! Hier in Magdeburg regnet es wieder mal seit Wochen nicht, trotz Wetterversprechungen🤪. Außerdem ist das Essen eher nicht so verführerisch, wo in Italien, perfekt Figur freundlich! Ich gebe aber zu, dass es nicht gaaaanz so schön ist 😂☺️
Schönen Urlaub!
2021년 08월 6일 작성이: Klebefliege
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hm, Magdeburg, war ich auch noch nie, klingt verlockend 😋😉wir das nächste Mal auf jeden Fall als Option mit bedacht😊
2021년 08월 6일 작성이: sumisu128
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