2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1540 kcal
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지방: 45.00g | 단백질: 51.30g | 탄수화물: 161.00g.
점심 식사: 펩시 펩시 (355ml), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 저녁 식사: Dole 후룻볼 망고, 서브웨이 이탈리안 비엠티. 간식/기타: 카누 카누 마일드 로스트 아메리카노. 더보기
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주 7.4 kg 증가하기
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