|
Рабочий обед)))
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
|
949 kcal
|
지방: 37.08g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 59.04g.
아침 식사: Филе Индейки, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Радуга Вкуса Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. 점심 식사: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Куриное Филе. 저녁 식사: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Березка Сыр Сулугуни 40%, Радуга Вкуса Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Exponenta Bio-Skyr Клубника-Киви. 더보기
|
|