Mike531님의 저널, 2021년 08월 5일

So true!! 😂

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
2594 kcal 지방: 113.06g | 단백질: 175.40g | 탄수화물: 176.58g.   아침 식사: Quaker Quick 1-Minute Oats, BodyTech Creatine Monohydrate, Bananas, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, GNC Wheybolic Natural Chocolate, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Coffee with Cream, Kirkland Signature Vitamin D3, GNC Triple Strength Fish Oil. 점심 식사: Five Guys Bacon Cheeseburger, Five Guys Little Fries. 저녁 식사: Feel Good Foods Vegetable Fried Brown Rice , Chicken Breast. 간식/기타: Iced Coffee with Cream. 더보기

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