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Skuyy 🤫
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1484 kcal
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지방: 46.37g | 단백질: 146.27g | 탄수화물: 112.20g.
아침 식사: Nescafe Classic, Good Day Vanilla Latte, Kembang Kol, Nasi Putih, Telur, Bayam. 점심 식사: Ikan Tuna, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Teri, Terung. 저녁 식사: Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . 더보기
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 댓글
2021년 08월 5일 작성이: Fitriana99
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2021년 08월 5일 작성이: febjsiahaan
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2021년 08월 6일 작성이: isha_lestari❤️
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hitung kalori nya gimana ya ka kira2 brp
2021년 08월 6일 작성이: crepesgerlong
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pada update bakso 😭😭😭
jahat bet dah padahal dah nahan2 nih 😭😭😭😭
2021년 08월 6일 작성이: bundaanjalina
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2021년 08월 6일 작성이: febjsiahaan
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@crepesgerlong, hai kak, aku biasa kalau mau makan spt ini aku sisain sekitar 600an kalori, terus karna makan diluar aku ga nimbang jadi ya kira2 aja berat si basonya berapa, kuah baso bihun dan kawan2☺️
Mungkin kalorinya lebih dr yg aku input, but to me its ok.
Karna makan kegini cuma sesekali aja ga tiap hari, it wont make fat 🥰
2021년 08월 6일 작성이: febjsiahaan
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