2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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649 kcal
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지방: 28.59g | 단백질: 42.19g | 탄수화물: 36.65g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Coffeeport Сырники, Латте, Помидоры, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 점심 식사: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Латте. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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