2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1528 kcal
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지방: 127.40g | 단백질: 84.44g | 탄수화물: 10.38g.
저녁 식사: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Говядина, Кокосовое Масло. 간식/기타: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром . 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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