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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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794 kcal
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지방: 21.18g | 단백질: 43.77g | 탄수화물: 105.48g.
아침 식사: Chocolate, Arlistán Café Instantáneo Suave, Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light, Atomo Pan Francés Flauta. 점심 식사: Bimbo Pan Arabe, Queso Mozzarella, Cagnoli Jamon Cocido. 저녁 식사: Bimbo Pan Arabe, Queso Mozzarella, Cagnoli Jamon Cocido. 더보기
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2160 kcal
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운동:
가사 - 6 시간, 정원 일 (원예) - 1 시간, 휴식 - 4 시간, 앉아있기 - 5 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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