2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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433 kcal
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지방: 16.62g | 단백질: 25.42g | 탄수화물: 43.32g.
점심 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada Crua, Ovo Cozido, Legumes Cozidos. 저녁 식사: Manjericão, Alho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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