休憩タイム!☺️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
|
1922 kcal
|
지방: 63.32g | 단백질: 134.78g | 탄수화물: 139.07g.
아침 식사: ローソン レモンブリオッシュ, エブリイ Oatmeal, Limitest WPC PURE, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, X-PLOSION Whey Protein, Cinnamon, AJINOMOTO パルスイート, Coffee, ハローズ LOW FAT MILK. 점심 식사: ハッゲンダッツ キャラメルパーティ, かまどや ぶっかけうどん. 저녁 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: ナチュラルローソン たんぱく質が摂れるチキンとチーズパン, ローソン レモンブリオッシュ, AJINOMOTO パルスイート, Coffee. 더보기
|
|