2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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758 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 30.60g | 탄수화물: 70.10g.
아침 식사: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Porridge Schoko. 점심 식사: Landbeck Schinken-Bockwürstchen. 저녁 식사: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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