2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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774 kcal
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지방: 38.44g | 단백질: 35.63g | 탄수화물: 68.94g.
아침 식사: Aldi Bacon, Tesco Medium Eggs. 점심 식사: Tesco Medium Avocado, Tesco Simple Side Salad, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Cooked Egg, Butter , New York Bagel Plain Bagel. 간식/기타: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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