莫等黛님의 저널, 2021년 08월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
1347 kcal 지방: 39.78g | 단백질: 50.03g | 탄수화물: 203.16g.   아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 荷包蛋, 蘿蔔湯, 紅鷹牌 紅燒鰻, 白飯, 豆芽. 간식/기타: 朝和餅舖 杏仁薄片, 香蕉, 掬水軒 奇福餅乾. 더보기

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莫等黛님의 체중기록


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