2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
|
399 kcal
|
지방: 8.59g | 단백질: 17.51g | 탄수화물: 70.24g.
아침 식사: Pisang, Susu Kedelai, Kismis (tanpa Biji), Quaker Instant Oatmeal. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|