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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1739 kcal
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지방: 70.82g | 단백질: 84.19g | 탄수화물: 184.15g.
아침 식사: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. 점심 식사: Cenouras, Peito de Frango. 저녁 식사: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Queijo Coalho, Tia Sônia Granola. 간식/기타: Bob's Double Gourmet, Antarctica Guaraná (Copo). 더보기
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3483 kcal
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운동:
댄스 (스퀘어 댄스) - 1 시간, 런닝머신 - 30 분, 헬스 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Jéssicaandradearqeurb님의 체중기록
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