teenygal님의 저널, 2021년 08월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
1430 kcal 지방: 108.00g | 단백질: 80.47g | 탄수화물: 38.38g.   아침 식사: Peanut Butter, Chicken Breast, Beef Steak, Butter , Egg. 점심 식사: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Blueberries, Woolworths Double Cream Plain Yogurt. 간식/기타: Milk, Woolworths Double Thick Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . 더보기
1590 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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