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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1613 kcal
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지방: 70.32g | 단백질: 88.18g | 탄수화물: 154.29g.
아침 식사: Crownfield Schoko Topping (Schoko Keks), Crownfield Protein Topping Joghurt-Banane, Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss, Clever Latte Macchiato. 점심 식사: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. 저녁 식사: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Joghurtbutter, Salzburger Land Almkönig, Wiesentaler Saunaschinken , Merkur Bio Sportweckerl, Omelett oder Rührei. 간식/기타: Clever Paprika Chips, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. 더보기
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