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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1416 kcal
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지방: 63.21g | 단백질: 99.53g | 탄수화물: 113.34g.
아침 식사: Pão de Aveia, Café com Leite Desnatado, Quatá Queijo tipo Cottage, Morangos. 점심 식사: Pantera Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Tomates. 저녁 식사: Président Queijo Parmesão Ralado, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Sopa de Legumes, Ovo Cozido. 간식/기타: Arcor Chocolate Amargo 53%, Manteiga (com Sal), Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Tradicional, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Quatá Ricota Fresca. 더보기
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