2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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887 kcal
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지방: 33.54g | 단백질: 93.29g | 탄수화물: 50.40g.
아침 식사: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Cheddar, Panco Pão 100% Integral Zero, Sadia Peito de Peru Light. 점심 식사: Caldo de kenga. 저녁 식사: Madero Filé Mignon . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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