|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1289 kcal
|
지방: 42.59g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 183.72g.
아침 식사: Muz. 점심 식사: Kuru Erik Suyu, Roka Marulu, Domatesler, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, İçim Beyaz Peynir, Salatalık, Havuç, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 저녁 식사: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tavuk Salatası, Yoğurt, Lipton Bergamot Aromalı Yeşil Çay. 간식/기타: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. 더보기
|
|