2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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2234 kcal
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지방: 74.10g | 단백질: 140.50g | 탄수화물: 245.21g.
아침 식사: Bolo de Chocolate, Pão Francês, Fortaleza Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Homemade Geleia de Goiaba. 점심 식사: Maçã, Bisteca de Porco Grelhada, Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Fortaleza Cream Cracker, Arroz Branco (Cozido), Ovo. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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