2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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2125 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 191.49g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Beck's Bier (330ml), Knorr Hüttenschmaus Schinken Hörnli. 저녁 식사: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml), Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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