88mikewife님의 저널, 2011년 03월 2일

mybody has now realized I am not giving up my new plan of a healthy lifstyle. It usually is about this time that I give up because I think when I lose a few pounds I should look like I have lost 50. I have new perspective this time around..

다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 2일:
1885 kcal 지방: 105.44g | 단백질: 91.16g | 탄수화물: 145.84g.   아침 식사: yogurt, oatmeal, walnuts. 점심 식사: lean cuisine enchilada suisa. 저녁 식사: margarine, kraft slices, veggie burger. 간식/기타: triscuit, monterey jack cheese, gogurt. 더보기
2339 kcal 운동: 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 45 분, 휴식 - 23 시간   15 분. 더보기

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