40FitandHealthy님의 저널, 2021년 08월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
1492 kcal 지방: 52.01g | 단백질: 97.90g | 탄수화물: 145.18g.   아침 식사: The Harvest Table Pure Collagen Granules, Almond Milk, Bananas , Jungle Oats. 점심 식사: Chicken Breast, Tomatoes, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Peppadew Sweet Piquant Peppers, Woolworths Full Cream Plain Cottage Cheese Smooth. 저녁 식사: Mashed Potato, McCain Sweet Corn, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Beef Frikkadels. 간식/기타: Woolworths Oat & Coconut Crunchies, Naartjie, Body Fit Shake and Slim Diet Protein Shake, Woolworths Full Cream Plain Cottage Cheese Smooth, Woolworths Plain Rice Cake. 더보기
14 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
How do you get it to calculate your BMI etc? 
2021년 08월 2일 작성이: Lize.v
I have the Huawei Body Fat scale 
2021년 08월 2일 작성이: 40FitandHealthy

     
 

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