наталия махрова님의 저널, 2021년 08월 2일

511 kk, обед

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
1410 kcal 지방: 76.83g | 단백질: 77.54g | 탄수화물: 100.51g.   아침 식사: Kikkoman Соус Соевый, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). 점심 식사: Слобода Майонез, Помидоры, Помидорка Томатная Паста, Сметана 20%, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. 저녁 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Призма Салат из Свежих Овощей , Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная, Туся Бедро Куриное в Сметане. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


наталия махрова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유