|
Очееень вкусно ) сырная лепешка 🤤 завтрак )
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1087 kcal
|
지방: 28.10g | 단백질: 33.55g | 탄수화물: 50.88g.
아침 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Сырная Мое. 더보기
|
|
 댓글
Красота 🤩, можно рецепт сырной лепешки?)
2021년 08월 2일 작성이: veta_ar
|
Взяла из Инстаграмма , 200 гр творога ( я брала 5%)
50 гр сулугуни ( у меня не было , взяла Тильзитер)
2 яйца
100 гр муки ( мне показалось много , думаю 50-70 гр будет достаточно )
Соль , специи по вкусу, готовила на скорое под крышкой )
220 ккл на 100 гр получилось , тут на фото 440 гр , очень сытно )
2021년 08월 2일 작성이: Tanyakot1
|
Спасибочки, обязательно попробую 👍
2021년 08월 2일 작성이: veta_ar
|
Я тоже вчера делала, большууую, сегодня доедаю
Творог 5% 450г,
Мука пшеничная 100г
Сыр тильзитер 80г
Яйцо 2 шт, белок без желтка 2шт.
|
вот читаю всё супер но 2 яйца не много? Они у вас плотные получились?
2021년 08월 2일 작성이: tigrarrr
|
HVV20 о, спасибо! Вы ответили на мой вопрос👍💐
2021년 08월 2일 작성이: tigrarrr
|
Получается что да два яйца на 200гр творога нормально 🤷♀️ у меня на вид также как на этом фото вышло плотная лепешка не разваливалась и перевернулась хорошо целиком не разломилась
|
Спасибо, девочки, за идею🤗
2021년 08월 2일 작성이: tigrarrr
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|