|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1480 kcal
|
지방: 75.92g | 단백질: 66.66g | 탄수화물: 140.59g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Вкусвилл Фриттата с Овощами. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кабачки с фаршем. 간식/기타: Кисель, Яблоко. 더보기
|
|
1428 kcal
|
운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 20 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 40 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|