|
Красота русских полей ...
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1417 kcal
|
지방: 45.04g | 단백질: 43.84g | 탄수화물: 206.54g.
아침 식사: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны Жареные, Barilla Спагетти #5. 저녁 식사: Кабачковая Запеканка с Сыром. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, Пастилушка Пастила без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво в Нарезке, Пастилушка Пастила без Сахара. 더보기
|
|
1458 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|