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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1016 kcal
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지방: 58.69g | 단백질: 48.33g | 탄수화물: 66.02g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо-Пашот, Огурец (без Кожуры), Томилинская Форель Слабосоленая. 점심 식사: Сало, Борщ. 저녁 식사: Котлеты из Трески, ВкусВилл Капуста Квашеная, Морковь по-Корейски. 간식/기타: Банан, Bombbar Батончик Фисташковый. 더보기
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