2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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1633 kcal
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지방: 133.96g | 단백질: 59.26g | 탄수화물: 55.77g.
점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Виталюр Колбаса От Бабушки , Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. 저녁 식사: Савушкин Молоко 2,5%, Черная Смородина, Замороженная Ежевика, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Сливы, SPAR Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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