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단호박 오픈토스트
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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1126 kcal
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지방: 44.23g | 단백질: 54.57g | 탄수화물: 135.26g.
점심 식사: 아메리카노, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 가농 에그틴, 서울우유 체다치즈 (20g), 풀무원 단호박 샐러드, 통밀명가 통밀식빵. 저녁 식사: 감자전, 코스트코 해초샐러드, 열무김치, 비빔국수, 유동 골뱅이. 간식/기타: 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), 복숭아, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 과일 참외. 더보기
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