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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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1823 kcal
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지방: 30.66g | 단백질: 82.95g | 탄수화물: 307.01g.
아침 식사: Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina d'avena, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Marmellata mandarini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Parmigiana di melanzane, Pane Bianco, Esselunga Riso Arborio, Passato classico ketty. 저녁 식사: Limoncello, Moretti Zero Birra Analcolica, Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Carosello, Lidl Tartare di Scottona, Pesca, Italiamo Savoiardi Sardi. 더보기
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 댓글
2021년 07월 30일 작성이: adelaidemangione
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Il bilanciere è il giusto complemento della bilancia, vero ragazzi? Nessuna ricomposizione corporea potrà mai avvenire senza spingere...
2021년 07월 30일 작성이: CateC1974
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Come mi dice il mio personal...coi pesetti e gli elastici il muscolo non cresce...ma solo con la ghisa pesante!!!😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻 bravissima...
2021년 07월 31일 작성이: valef77
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2021년 07월 31일 작성이: Guerry76
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Non so cosa vuol dire 100 kg d'arresto. Se si intende che resta li fermo sono capace anch'io a non muoverlo di un mm.
2021년 07월 31일 작성이: giuliootto
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:) Intendevo da arresto cardiaco!
2021년 07월 31일 작성이: CateC1974
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Ah, allora lo stesso effetto che farebbe su di me....
2021년 07월 31일 작성이: giuliootto
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