295kcal :) heute 21kcal über etb aber find ich nicht schlimm. hatte nämlich so ne lust auf die sauren apfelringe bekommen die meine mutter netterweise angeschleppt hat.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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1221 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 51.50g | 탄수화물: 180.63g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Penny Markt Camembert, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe. 점심 식사: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Penny Markt Putenbrust Filet, REWE Sonntagsbrötchen. 저녁 식사: Sojasoße, Penny To Go Sushi Box Kiku. 간식/기타: Gut & Günstig Cola Mix Zero, Olivers Saure Apfelringe. 더보기
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