2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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1521 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 97.02g | 탄수화물: 192.29g.
아침 식사: Whole Milk. 점심 식사: Freddy's Frozen Custard Grilled Chicken Sandwich without Mayo. 저녁 식사: Lean Cuisine Bowls Sesame Stir Fry with Chicken. 간식/기타: Air Popped Popcorn , Peanut Butter, Bananas . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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