Nadiyah05님의 저널, 2021년 07월 30일

Bismillah yuk bisa yuk

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:

429 kcal

지방: 5.94g | 단백질: 11.20g | 탄수화물: 80.08g. 아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. 더보기

2138 kcal

운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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Nadiyah05님의 체중기록