|
Очередное среднее за 7 дней.
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
|
1910 kcal
|
지방: 79.44g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 259.14g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Окей Банан, ВкусВилл Молоко 3,5%, Вкусвилл Кейк-Суфле «Малиновый» Веганский. 점심 식사: Бургер Кинг Пирожок Банан-Карамель, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз . 저녁 식사: ВкусВилл Сыр Российский, Салат Летний, Болоховский Хлебозавод Хлебушек Ремесленный Пшеничный с Семенами, Частная Галерея Лондонское Овсяное Печенье с Кунжутом, Bombbar Кетчуп, Рис Отварной. 간식/기타: Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили, Окей Банан. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|