2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
|
1342 kcal
|
지방: 107.14g | 단백질: 58.94g | 탄수화물: 38.17g.
아침 식사: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Дымов Колбаса Любительская, Яйцо, Яйцо, Яйцо, Вешенки. 점심 식사: Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Останкино Колбаса Русская. 저녁 식사: Капуста Тушеная, Баклажаны Тушеные, Абрикос. 간식/기타: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|