2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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2231 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 51.60g | 탄수화물: 323.50g.
점심 식사: 농심 튀김우동 컵면. 저녁 식사: 코카콜라 콜라, 파파존스 (Papa Jones) 갈릭딥핑소스, 피자스쿨 치즈크러스트, 피자스쿨 까르보네피자. 간식/기타: 롯데 카스타드, 카누 카누 마일드 로스트 아메리카노. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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