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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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412 kcal
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지방: 27.24g | 단백질: 30.63g | 탄수화물: 14.08g.
아침 식사: Presunto Fatiado (Extra Magro), Castanhas-do-Pará, Nozes Pecãs, Café, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. 점심 식사: Pasta de Amendoim, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Brócolis Cozido, Tomates. 더보기
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