Body Fat Percentage : 17.1%
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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1021 kcal
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지방: 11.38g | 단백질: 23.30g | 탄수화물: 135.32g.
점심 식사: 蘋果(去皮), Costco 餐包, 水煮蛋, 白飯, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). 간식/기타: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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