willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2021년 07월 30일

30.07.2021;-)🤩F R E I TG 🤩24°🤩#💖W.E.💖:-)
🤗Guten Morgen zusammen🤗
💖und ein herrliches Wochenende💖
:-) 😋😋😋😋418 kcal 😋😋😋😋;-)
30 g Schinkensülze
15 g Gut von Holstein Nordsee Käse
25 g Kussmund Rührei mit
3 g P & W W Röstzwiebeln Original
2 Scheiben Wasa Roggen Dünn
1,5 Tomaten
5 g Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack
3 g Schneekoppe Leinöl Nativ Kaltgepresst
1 Kiwi
6 g Den Gamle Fabrik Orangen Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Himbeeren Marmelade
30 g Greenland Brotzeit Gurken
6 g Ajvar Scharf
6 g Cucina Gegrillte Artischocken Viertel in Öl
6 g Zeus Kalamata Oliven mit Stein
🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹🤔🤣🌹☀️🤣🌹☀️🤣🌹☀️

---

2054 kcal

지방: 102.92g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 219.81g.   아침 식사: Zeus Kalamata Oliven, Cucina Gegrillte Artischocken in Öl, Kim Ajvar Scharf, Greenland Brotzeitgurken, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Tomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, P&W Röstzwiebeln Original, Rührei (Ganz, Gekocht), Gut von Holstein Nordsee Käse, Zerbster Original Schinkensülze. 점심 식사: Nudeln (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). 저녁 식사: Eierlikör, Milbona Schlagsahne, Eiskugel. 간식/기타: Espresso. 더보기