2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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2234 kcal
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지방: 60.80g | 단백질: 87.82g | 탄수화물: 342.62g.
아침 식사: Delfi Twister Minis Black, Apple, Orange, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Pringles Cheesy Cheese, Brown Sugar Liquid, Glutinous White Rice, Sasa Santan Kelapa, White Wheat Flour (All Purpose) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Fish, Sari Roti Roti Kasur Keju, Nabati Bisvit Marie Sandwich Cheese Cream, Nabati Nextar, Nestle Bear Brand Milk, Banana. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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